Nos recettes

Poêlée de légumes au tofu
20 mn15 mn2 personnes

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Poêlée de légumes au tofu

Tofu aux algues et son riz parfumé
15 mn2 personnes

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Tofu aux algues et son riz parfumé

Salade au tofu
10 mn2 personnes

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Salade au tofu

Une envie de fraîcheur et de légèreté ? Optez pour notre salade au tofu !
Tofu brouillé
10 mn5 mn2 personnes

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Tofu brouillé

Cette recette de base est idéale pour un brunch, un repas rapide ou un dîner sans prise de tête !...
Penne d’épeautre au haché végétal bolognaise
15 mn2 personnes

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Penne d’épeautre au haché végétal bolognaise

Une version hyper healthy des pâtes à la bolognaise ! Avec courgettes, ail, oignon, champignons, épinards frais et câpres !
Salade d'épinard & Tofu
10 mn2 personnes

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Salade d'épinard & Tofu

Parfois il suffit de recettes simples pour être heureux !
Lasagne Veggie
15 mn25 mn2 personnes

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Lasagne Veggie

Et si pour le dîner, vous faisiez des lasagnes veggies ? Une recette revisitée pour les végans, végétariens et végétaliens.
Lunch Bowl Veggie
20 mn15 mn1 personne

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Lunch Bowl Veggie

Idéale au déjeuner et adaptée au régime végan, végétarien et végétalien. Un délice, simple et rapide à préparer !
Spaghettis au quinoa ail et persil et son haché végétal
15 mn10 mn3 personnes

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Spaghettis au quinoa ail et persil et son haché végétal

Idéale au déjeuner et adaptée au régime végan : végétal, healthy et rapide !
Nuggets de tofu panées au sésame
10 mn20 mn

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Nuggets de tofu panées au sésame

Idéale sur son plateau TV : simple, rapide et healthy !
Taboulé de brocoli
10 mn2 personnes

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Taboulé de brocoli

Quoi de plus agréable qu’un taboulé frais lorsque les beaux jours arrivent !
Tartine Avocat Tofu
10 mn5 mn2 personnes

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Tartine Avocat Tofu

Idée tartine fraîcheur pour l’apéritif ou une belle entrée.
Soupe de Melon à la coriandre
10 mn4 mn4 personnes

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Soupe de Melon à la coriandre

Soupe glacée de melon à la coriandre et topping de galette de tofu à l’indienne

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