Nos recettes

Poêlée de légumes au tofu
20 mn15 mn2 personnes

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Poêlée de légumes au tofu

Cheesecake gourmand en dôme
15 mn35 mn6 personnes

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Cheesecake gourmand en dôme

Un cheesecake revisité en forme de dôme, pour donner un peu d’originalité. Une recette 100% végé !
Tofu aux algues et son riz parfumé
15 mn2 personnes

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Tofu aux algues et son riz parfumé

Salade au tofu
10 mn2 personnes

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Salade au tofu

Une envie de fraîcheur et de légèreté ? Optez pour notre salade au tofu !
Blanquette de tofu
30 mn30 mn4 personnes

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Blanquette de tofu

   
Tofu brouillé
10 mn5 mn2 personnes

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Tofu brouillé

Cette recette de base est idéale pour un brunch, un repas rapide ou un dîner sans prise de tête !...
Tofu à la patate douce
25 mn10 mn2 personnes

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Tofu à la patate douce

   
Tofu Tawaramine
120 mn2 mn2 personnes

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Tofu Tawaramine

Cette fois-ci on vous propose une recette tirée du site Vg-Zone qui a participé à une petite joute culinaire sympathique organisée...
Ramen aux légumes
35 mn30 mn4 personnes

Nos recettes

Ramen aux légumes

Les ramen ! Hmm, un repas ultra réconfortant et délicieux ! Surtout avec cette recette qui combine du miso, des...
Bento : wok de légumes et galettes pois chiches cumin
20 mn15 mn2 personnes

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Bento : wok de légumes et galettes pois chiches cumin

Le bento (弁当 en japonais) est une lunch-box à emporter partout ! L’avantage du bento, est de manger mieux en...
Soupe forestière et tofu épinard-noisette
10 mn25 mn2 personnes

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Soupe forestière et tofu épinard-noisette

Recette automnale, healthy, veggie ! Pour se réchauffer en ce milieu de saison !  
Pâtes fourrées au bleu, tofu, épinard et noix
20 mn20 mn6 personnes

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Pâtes fourrées au bleu, tofu, épinard et noix

Cette fois-ci une recette à l’inspiration italienne, associé à notre tofu nature !  
Quesadillas
20 mn10 mn2 personnes

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Quesadillas

Allé hop on teste la recette des quesadillas vegan avec notre haché végétal Tex Mex de la gamme Idée Végétale,...
Parmentier de butternut, carottes et tofu au basilic
15 mn15 mn2 personnes

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Parmentier de butternut, carottes et tofu au basilic

Une recette automnale, healthy et veggie !
Penne d’épeautre au haché végétal bolognaise
15 mn2 personnes

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Penne d’épeautre au haché végétal bolognaise

Une version hyper healthy des pâtes à la bolognaise ! Avec courgettes, ail, oignon, champignons, épinards frais et câpres !
Salade d'épinard & Tofu
10 mn2 personnes

Nos recettes

Salade d'épinard & Tofu

Parfois il suffit de recettes simples pour être heureux !
Lasagne Veggie
15 mn25 mn2 personnes

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Lasagne Veggie

Et si pour le dîner, vous faisiez des lasagnes veggies ? Une recette revisitée pour les végans, végétariens et végétaliens.
Lunch Bowl Veggie
20 mn15 mn1 personne

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Lunch Bowl Veggie

Idéale au déjeuner et adaptée au régime végan, végétarien et végétalien. Un délice, simple et rapide à préparer !
Spaghettis au quinoa ail et persil et son haché végétal
15 mn10 mn3 personnes

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Spaghettis au quinoa ail et persil et son haché végétal

Idéale au déjeuner et adaptée au régime végan : végétal, healthy et rapide !
Indian Burger
15 mn5 mn2 personnes

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Indian Burger

Le burger vegan !
Lasagne Bolognaise végétale
30 mn40 mn4 personnes

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Lasagne Bolognaise végétale

Déclinaison Végan des Lasagnes

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